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踏まない省エネペダリング

開催日時
定員
8人
フィジカルレベル
テクニカルレベル

ペダリング技術向上の為のレクチャーイベントです。
ロングライドや平地巡航など、使用頻度が多いペダリング技術を身につける内容です。

上級者が行っているペダリングを身につける事で、効率的なペダリングを身に着けていきましょう!

○主な内容内科の通りです。
・序盤は、基本的なペダリングの説明と、体格や状況応じた使い方等を座学にてレクチャーします。
・座学後、実走にてレクチャーを行います。
・実走レクチャー後、実践走行を交えてお蕎麦屋さんへ昼食に行く予定です。

より早く、より遠くへ行くための練習は、体力練習だけじゃありません。
奥が深いペダリングの技術を身に着ける事で、体力に関係なく走力アップが見込めますよ!!

【スケジュール】
○東武東上線森林公園駅送迎(8時00分)
○受付締切        (8時15分)
 基本確認 検車
○シクロパビリオン出発予定(8時45分)
○シクロパビリオン到着目標(14時00分)
○終了

【装備指定】
・ボトル1本以上 ※2本推奨
・TTハンドル無し
・ヘルメット、グローブ
・サングラス(推薦)
・携帯工具、携帯ポンプ、パンク時のスペア
・携帯電話(お持ちの場合)
・補給・非常用等最低限の金銭

【休憩】
 昼食1時間+小休憩
 昼食場所当日決定予定。

【イベントカレゴリーランク】

・詳細は こちら をご覧ください。※別ウィンドウリンク

【お願い、その他】※必ずご予約の際はお読みください。
 ●状況によりイベントを変更中止する場合があります。
 ●参加者全体のレベル差を考慮し、安定したペース配分にご協力ください。
 ●のどが渇きを覚える前に、まめに水分補給しましょう。
 ●晴れの日でも峠・ロングライドでは天候が変わりやすいのでウインドブレーカー等もご用意ください。
 ●トイレ休憩ポイントを一時間毎に設定する予定です。
 ★ブレーキなど機材の状態が不明や不安が有る方は、行きつけのショップや当ショップに事前に整備や確認をご依頼ください。

対象者

【対象者】
・概ね安定して自転車に乗れる方
・高校生以上
※対象外の場合は、お問い合わせください、保護者の同行や同意がとれる場合は状況に応じて判断いたします。

 

【参加資格】
【イベントへのお申込みは、イベント開催日の年度のシクロクラブ登録が必要です】

(年度期間4月1日~3月31日)
 シクロクラブ案内へのリンク※別ウィンドウリンク

 

対象車種
ロードバイク
その他
走行予定距離
40~60km
獲得標高
ほぼ平坦
参加費
7000円

【参加費用】
 7,000円
 ○複数回参加割引
  ・本イベント(同シリーズの同一イベント)に複数回参加の方は、回数に応じた割引サービスがございます、割引ご希望の方は申込みフォームにて割引サービスを選択下さい。
  ・2回目マイナス1,000円  3回目マイナス2,000円  4回目以上マイナス3,000円

 -参加料に含まれるもの-
 ・インストラクターによるサイクリングのガイド
 ・トラブル時のサポート

 ※参加費用は、当日 集合時に現金でお支払いください
 

【特典サービス】

・イベントに応じて、参加割引などのサービスを行っております。対象の方は入力欄にてご指定ください。

イベント特典サービスについて※別ウィンドウリンク

【キャンセル料】
・イベント2日前まで:0%
・イベント前日以降:イベント料金の100% 
キャンセルポリシー※別ウィンドウリンク

担当者
香立武士
アシスタントスタッフ
未定
シクロパビリオン
施設名/目印
シクロパビリオン
シクロパビリオン駅送迎
施設名/目印
東武東上線森林公園南口
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