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山岳耐久ヒルクライム練習会in三峰峠

開催日時
定員
6人
フィジカルレベル
テクニカルレベル

複数の山を含む、ヒルクライム練習サイクリングです。

坂を登って登坂力アップと、テクニック向上など、ヒルクライムでのタイムアップをめざして走行します。今回のイベントでは、基本グループ走と、強度走を織り交ぜてた内容を予定しています。

移動は体力に応じて隊列を調整して安定した速度で巡航します。
坂は各自のペースで走行します。
コースは基本的に往復コースですので、体力の状況に応じて調整可能です。

各スタート前や走行後にご質問にお答えします!

 

【スケジュール】
○東武東上線森林公園駅送迎(8時00分)
○受付締切        (8時15分)
 基本確認 検車
○シクロパビリオン出発予定(8時45分)
○シクロパビリオン到着目標(16時30分)
○終了

【装備指定】
・ボトル1本以上 ※2本推奨
・TTハンドル無し
・ヘルメット、グローブ
・サングラス(推薦)
・携帯工具、携帯ポンプ、パンク時のスペア
・携帯電話(お持ちの場合)
・補給・非常用等最低限の金銭

【休憩】
 適時小休憩有り

【イベントカレゴリーランク】

・詳細は こちら をご覧ください。※別ウィンドウリンク

【お願い、その他】※必ずご予約の際はお読みください。
 ●状況によりイベントを変更中止する場合があります。
 ●参加者全体のレベル差を考慮し、安定したペース配分にご協力ください。
 ●のどが渇きを覚える前に、まめに水分補給しましょう。
 ●晴れの日でも峠・ロングライドでは天候が変わりやすいのでウインドブレーカー等もご用意ください。
 ●トイレ休憩ポイントを一時間毎に設定する予定です。
 ★ブレーキなど機材の状態が不明や不安が有る方は、行きつけのショップや当ショップに事前に整備や確認をご依頼ください。

対象者

【対象者】
・下りを安全に下れる方
・高校生以上

※対象外の場合は、お問い合わせください、保護者の同行や同意がとれる場合は状況に応じて判断いたします。

 

【参加資格】
【イベントへのお申込みは、イベント開催日の年度のシクロクラブ登録が必要です】

(年度期間4月1日~3月31日)
 シクロクラブ案内へのリンク※別ウィンドウリンク

 

対象車種
ロードバイク
その他
走行予定距離
135km
獲得標高
2000~2500m
担当者
香立武士
アシスタントスタッフ
未定
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